Криомассаж (от греч. kryos - холод) – это массаж с использованием различных крио-агентов (охлаждающих агентов). О лечебных свойствах криомассажа упоминали в своих размышлениях многие врачи древности. При проведении процедуры организм человека испытывает незначительные перепады температур, а про целебные свойства холода люди знали еще с древних времен. Такой массаж оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, антиспастическое действие, улучшает лимфо- и кровообращение, выгодно воздействует на обменные процессы, ускоряя и нормализуя их. Под влиянием холода изменяются биохимические процессы как в клетках, непосредственно подвергающихся воздействию, так и в глубоко лежащих тканях. Вследствие этого улучшается питание кожи. Во время крио-процедур и после них организм буквально омолаживается на глазах. Оно бладает широким косметическим эффектом. А после процедуры криомассажа полезно выполнить некоторые упражнения - это нужно для кровообращения.